Megmostad a fogad, tele a szád habbal, majd automatikusan jön egy nagy pohár víz?
Sokunknál ez a rutin.
Fluoridos fogkrém használata után azonban jobb, ha nem öblíted ki rögtön alaposan vízzel a szádat.
👉 Köpd ki a felesleges fogkrémet – és kész.
Miért?
A fogkrémben található fluorid a fogmosás után is kapcsolatban maradhat a fogfelszínnel.
Ha rögtön nagy mennyiségű vízzel kiöblítjük, ebből sokat egyszerűen lemosunk.
Magyarul:
felkentük a védelmet, majd gyorsan le is mostuk. 😄
💧 És mi legyen a szájvízzel?
Fluoridos szájvíznek lehet szerepe a szájápolásban, de általában nem célszerű közvetlenül fogmosás után használni.
Ha szükséged van rá, jobb lehet egy másik napszakban.
És fontos:
👉 a szájvíz nem helyettesíti sem a fogmosást, sem a fogközök mechanikus tisztítását.
A következő részben részletesen megnézzük, kinek lehet egyáltalán szüksége szájvízre.