Zahnstein entsteht nicht von einem Tag auf den anderen.
Alles beginnt mit Plaque.
Plaque ist ein weicher Belag, der unter anderem Bakterien enthält und sich ständig auf den Zahnoberflächen bildet. Ein großer Teil davon lässt sich durch gutes Zähneputzen und Zahnzwischenraumreinigung entfernen.
Bleibt Plaque an bestimmten Stellen jedoch dauerhaft liegen, können sich Mineralien aus dem Speichel einlagern.
Der weiche Belag verhärtet sich dann allmählich – daraus wird Zahnstein.
Und hier liegt der wichtige Unterschied:
👉 Plaque kannst du zu Hause entfernen. Verhärteten Zahnstein bekommst du mit der Zahnbürste dagegen nicht mehr weg.
Zahnstein entsteht besonders häufig an Stellen, an denen die Ausführungsgänge der Speicheldrüsen nahe an den Zähnen liegen – zum Beispiel an der Zungenseite der unteren Schneidezähne.
Warum ist es problematisch, wenn er bleibt?
Die Oberfläche von Zahnstein ist nicht so glatt wie eine gesunde Zahnoberfläche. Dadurch kann sich neue Plaque leichter anlagern und zu Zahnfleischentzündungen beitragen.
Das Zahnfleisch kann dann leichter bluten, stärker gerötet, empfindlicher oder geschwollen sein.
Wenn eine Entzündung lange bestehen bleibt, kann nicht nur das Zahnfleisch, sondern auch der Zahnhalteapparat betroffen sein.
Und eine wichtige Regel für zu Hause:
⚠️ Versuche nicht, Zahnstein selbst mit scharfen Instrumenten abzukratzen.
Im Internet werden immer wieder allerlei ‚Zahnarzt-Sets für zu Hause‘ angeboten, doch mit einer falschen Bewegung kann man Zahnfleisch oder Zahnoberfläche leicht verletzen.
Zahnstein kann vom Zahnarzt oder entsprechend geschultem Fachpersonal mit speziellen Instrumenten sicher entfernt werden.
💡 Am besten ist natürlich, möglichst wenig Gelegenheit zur Entstehung zu geben: gründliches Putzen, regelmäßige Zahnzwischenraumreinigung und Kontrollen in passenden Abständen.
👉 Zahnstein ist kein ‚schmutziger Zahn‘, sondern verhärtete Plaque – und wenn er einmal entstanden ist, löst die Zahnbürste das Problem nicht mehr.
Im nächsten Teil geht es um ein Gerät, das in den letzten Jahren in immer mehr Badezimmern auftaucht: die Munddusche. Nützliche Hilfe oder nur ein weiteres Gadget? 💦😄