Kurz gesagt
Für die meisten Menschen ist eine fluoridhaltige Zahnpasta geeignet. Bei Empfindlichkeit, hohem Kariesrisiko oder Zahnfleischproblemen kann eine individuell abgestimmte Empfehlung sinnvoll sein.
Wichtig zu wissen
- Für die meisten Menschen ist eine fluoridhaltige Zahnpasta geeignet. Bei Empfindlichkeit, hohem Kariesrisiko oder Zahnfleischproblemen kann eine individuell abgestimmte Empfehlung sinnvoll sein.
- Eine gute Mundpflege wirkt vor allem durch Regelmäßigkeit: zweimal tägliches gründliches Putzen und Reinigung der Zahnzwischenräume sind die Basis.
- Fluoridhaltige Zahnpasta hilft den Zahnschmelz widerstandsfähiger gegen Säureangriffe zu machen; besondere Risiken können eine individuelle Empfehlung erfordern.
- Zu starkes Schrubben ist nicht besser. Schonende Technik und eine passende Bürste schützen Zahnfleisch und Zahnhälse.
- Auch bei Beschwerdefreiheit sind Kontrollen sinnvoll, weil Karies, Zahnfleischprobleme oder Schleimhautveränderungen anfangs unbemerkt bleiben können.
Was können Sie selbst tun?
Passen Sie Hilfsmittel und Kontrollintervalle an Ihre eigene Situation an. Wenn etwas regelmäßig blutet, schmerzt oder empfindlich ist, sollte die Ursache untersucht werden.
Sagen Sie es ruhig offen. Sie müssen sich dafür nicht entschuldigen und auch nicht „tapfer durchhalten“. Sie können um verständliche Erklärungen, vereinbarte Pausen und ein Stoppsignal bitten.
Wann sollte man auf jeden Fall einen Termin vereinbaren?
Wenn Beschwerden anhalten, wiederkehren oder zunehmen oder wenn Schwellung, Blutung, Fieber, Gefühlsstörung oder andere ungewöhnliche Symptome hinzukommen, sollte die Ursache zahnärztlich abgeklärt werden.