‚Mein Mund ist ständig trocken.‘ Viele halten das nur für unangenehm. Dauerhafte Mundtrockenheit ist jedoch für Zähne und Mundschleimhaut wichtig.
Zahlreiche Medikamente können als Nebenwirkung die Speichelproduktion vermindern – zum Beispiel bestimmte Blutdrucksenker, Antidepressiva, Antiallergika und viele andere Präparate.
Das bedeutet nicht, dass das Medikament ‚schlecht‘ ist. Und erst recht nicht, dass du es absetzen solltest.
👉 Medikamente wegen Mundtrockenheit niemals eigenmächtig absetzen. Sprich aber mit deinem Arzt und Zahnarzt über die Beschwerden.
Warum ist Speichel wichtig? Er hilft, 🦷 die Zähne zu schützen, 💧 Gewebe feucht zu halten, 🍽️ Kauen und Schlucken zu erleichtern und Säuren im Mund teilweise zu neutralisieren.
Bei zu wenig Speichel kann unter anderem das Kariesrisiko steigen.
Was kannst du tun? 💧 Regelmäßig Wasser trinken, 🪥 besonders sorgfältig auf Mundhygiene achten, 🧴 geeignete fluoridhaltige Zahnpasta verwenden und bei Bedarf mit Fachpersonal über Speichelersatz oder Maßnahmen zur Anregung der Speichelproduktion sprechen.
Bei manchen Menschen kann zuckerfreier Kaugummi die Speichelproduktion anregen, sofern Kaugummikauen sonst für sie geeignet ist.
👉 Dauerhafte Mundtrockenheit ist nicht ‚nur Durst‘. Es lohnt sich, sie ernst zu nehmen.
Im nächsten Teil geht es um Mundgeruch – und warum eine weitere Portion Menthol nicht unbedingt die Lösung ist.